ความรู้จักประมาณ
27ลูกเอ๋ย จงบังคับตนตลอดชีวิต
จงดูว่าสิ่งใดทำร้ายท่าน จงหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น
28เพราะทุกสิ่งไม่เหมาะกับทุกคน
และไม่ใช่ทุกคนชอบสิ่งเดียวกัน
29อย่าตะกละอาหารอร่อยทุกอย่าง
อย่ากินเพียงเพื่อความอร่อยเท่านั้น
30เพราะกินมากเกินไปเป็นภัยแก่สุขภาพ
การกินไม่รู้จักอิ่มทำให้ปวดท้อง
31หลายคนตายเพราะกินมากเกินไป
ส่วนผู้ที่รู้จักบังคับตนจะมีอายุยืนยาว