แผนกคริสตศาสนธรรม  อัครสังฆมณฑลกรุงเทพฯ

CATECHETICAL CENTER OF BANGKOK ARCHDIOCESE

thzh-CNenfritjako

j0433818ทางการแพทย์ ได้พิสูจน์แล้วว่า  หากเครียดหรือโกรธ เพียงแค่ 2 นาที ร่างกายจะผลิตสารพิษมากมายขึ้นมา และต้องใช้เวลา ถึง 6 ชั่วโมง ร่างกายจึงจะกำจัดสารพิษเหล่านั้นออกไปจากร่างกายได้หมด
นั่นหมายความว่า ถ้าคุณเครียดหรือโกรธ เพียงแค่ 8 นาที คุณจะต้องเสียเวลาไปทั้งวัน (24 ชั่วโมง)  ร่างกายของคุณจึงจะกำจัดสารพิษที่เกิดขึ้นมาจากความเครียด และความโกรธออกไปได้หมด
จึงไม่แปลกเลยที่คนยุคนี้เป็นมะเร็งกันมากขึ้น
แล้วคุณล่ะ ยังอยากเก็บความเครียดเอาไว้  หรือผูกโกรธใคร นานๆข้ามวัน ข้ามคืน ข้ามเดือนข้ามปีอีกหรือไม่
เพราะนอกจากมันจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งแล้ว ยังทำให้โรคต่างๆ ที่คุณเป็นอยู่หายยากยิ่งขึ้น

  • รู้อย่างนี้แล้วก็ให้หมั่นเคลียร์ใจของเราให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ อย่าให้มีอารมณ์ขุ่นมัวกับใครๆหรือกับสิ่งใดๆ ต้องฝึกจนกลายเป็นนิสัย คือ มีอารมณ์ดีอารมณ์เดียว รักษาอารมณ์ให้สบายตลอดทั้งวัน รักษาใจให้ผ่องใส คิดบวกตลอดเวลา มองโลกในแง่ดี ให้อภัยทุกคน ชีวิตมีสุขตลอดไป